★前言：維生素E一直以都被視為是防癌、抗老、保護心血管疾病及保持青春的「明星」，它最主要的角色是脂溶性的抗氧化維生素，與硒一起作用時具有相輔相成的效果。油脂攝取偏低(減重)、老年癡呆症、心血管疾病、嚴重灼傷、外傷、血液循環不佳、靜脈曲張、更年期婦女、服用避孕藥、孕乳婦等，都有缺乏的可能。
Q：如果想補充維生素E推薦的產品是？
「紐崔萊──歐芹硒E營養片」
Q：「紐崔萊──歐芹硒E營養片」的特色為何？
隨著身體的老化，更應注重身體的保養。維生素Ｅ在人體扮演著重要的角色，可提供絕佳的抗氧化作用，可維持細胞膜的完整性，並減少細胞膜上多元不飽和脂肪酸的氧化。此外，亦可維持皮膚及血球的健康。礦物質硒，則可促進新陳代謝，調節生理機能。歐芹硒Ｅ營養片是維持健康、 青春美麗的最佳選擇！
Q：維生素E的功效？
一、防癌、抗癌、抗老、保持青春。
二、預防心血管疾病。
三、增加抵抗力。
四、預防老年癡呆症。
五、減輕更年期不適。
六、有助治療不孕。
七、預防流產。
八、皮膚健康。
九、紓解憂鬱、減緩緊張與焦慮。
十、節約硒的利用。
十一、血球健康。
Q：硒的功效？
一、抗氧化、抗老、保持青春。
二、防治癌症與腫瘤。
三、保護肝臟。
(1)排毒。
(2)改善B型肝炎症狀。
(3)肝癌發生比例下降35%。
四、預防老年癡呆症。
五、預防心血管疾病。
六、增強免疫力及抗發炎反應。
七、防治白內障。
Q：缺乏維生素E症狀？
維生素E缺乏主要表現為神經系統功能低下，出現中樞和外周神經係統的症狀。像是會有周邊神經病變，手臂、手、腳及腿的神經系統出問題，四肢會感到疼痛、刺痛。並且維生素E缺乏還可能導致老年人免疫力低下、視網膜病變，還有新生嬰兒（尤其是早産兒）缺乏維生素E，可引起新生兒溶血性貧血 (erythrocyte hemolysis) 等問題。
Q：天然Vs合成的維生素E哪個較好？
目前最普遍使用的維生素 E 補充品為人工合成的 dl-α-生育酚，其中僅有 12.5% 的成分與天然者相吻合，其餘 87.5% 為異形物，較難被人體吸收或利用。而且，服用過多人工合成的 dl-α-生育酚，可能會影響其他形式的天然維他命 E 的吸收，如減少 γ-及 δ-生育酚在血清中的濃度，及其他生育三烯酚的吸收，對身體反而有害。例如，一個 2007 年的臨床報告顯示，使用人工合成的 dl-α-生育酚維他命 E 營養補充品，無法降低中年及老年人之心血管疾病的風險。並且實驗也證明，天然維生素E的抗氧化和抗衰老功能都數十倍于合成維生素 E。
Q：如何分辨天然與合成的維生素E呢？
天然來源-> d-α-生育醇、小麥胚芽油、紅花油、堅果類以及米糠。
合成來源-> dl-α-生育醇(註：前置dl即表合成)或若沒有來源標示，通常就是合成來源。
Q：維生素E該什麼時候吃比較好呢？
維生素E主要是脂溶性的維生素，在腸道中與食物的脂肪一起被人體吸收，若要增加維生素E的吸收效果，最好選擇在餐後食用或在吃完油脂類的食物後服用，吸收的效果較佳。
Q：補充維生素E劑量多少會較好呢？
據目前多項研究顯示，每天服用200-400IU的維他命E的確有助於提高糖尿病患細胞對遺島素的敏感度，降低糖尿病的惡化速率，對於心肌梗塞及動脈硬化惡化速率的降低以及癌症或阿茲海默症等，也都有正面的幫助。
Q：補充維生素E真的可以美白嗎？
是可以的，維生素E在人體內是一種抗氧化劑，能抑制不飽和脂肪酸及其它一些不穩定化合物的過氧化，從而有效地抵制了脂褐素在皮膚上的沉積，所以使皮膚具有褪斑美白的效果。
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